Il Tai Chi è un’antica arte marziale conosciuta e praticata per i suoi benefici sulla salute. Ad oggi, ancora di più, risulta un valido strumento per affrontare la quotidianità con una consapevolezza diversa, evitando di ricadere nel vortice dello stress.

I suoi movimenti tipicamente lenti e armoniosi la rendono una disciplina adatta a tutte le età. Non è richiesta una particolare preparazione atletica per partecipare al corso.

Il corso durerà 2 mesi e si andranno a praticare e memorizzare le tecniche e gli esercizi fondamentali del Tai Chi.

Il Paintball è un gioco ed ha come scopi l’eliminazione dell’avversario e la conquista della base avversaria. Per raggiungere gli scopi, i giocatori sono dotati di un marcatore ad aria compressa (maker) che spara palline di gelatina (biodegradabili, atossiche ed ecocompatibili), riempite di vernice gialla, dette appunto paintballs.

Quando la capsula della paintball impatta sull’avversario si rompe e rilascia la vernice sugli abiti o sul marcatore: a qul punto il giocatore viene eliminato e deve attendere un tempo prestabilito o la nuova partita per rientrare in gara.

Ogni partecipante indossa come protezioni la maschera, la pettorina e i guanti.